亲，天寒地冻的，别感冒了哟！这是预防手册~~~
最近这段时间感冒潮一波一波袭来
医院门诊急诊流感病例增加
据最新的气象信息显示
1月3-8日我州有一次低温、
雨（雪）冰冻天气过程
州卫计委特别提醒
现在流感已进入冬季流行高峰
一定要加强防范
普通感冒致病原有高达数百种不同病毒，其中较常病毒为鼻病毒、副流行性感冒病毒、呼吸道细胞融合性病毒、腺病毒等。
症状：较轻微，多数患者仅出现咳嗽、喉咙痛、流鼻水等上呼吸道症状，发高烧的人却不多，大约2－5天内即可恢复。
流感又称为流行性感冒，其致病原为流感病毒，其中又再细分为A、B、C三型。流感的传染性强，危害较普通感冒大。
症状：除上呼吸道症状，同时还会伴随高烧、头痛、明显肌肉关节酸痛，会感到全身没有力气，流感患者至少要1周以上才会恢复。
可怕的不是流感本身
而是并发症
当流感出现并发症就会很麻烦了，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。
其中，重症流感的病情很危重，患者常发生肺炎，并出现呼吸困难等情况，这也是流感致死的首要原因。
大量统计结果显示，年龄小于 5 岁的孩子，年龄越小越容易发生并发症。而年龄小于 2 岁的宝宝，更易发生严重并发症。
如果患上普通感冒且没有严重症状，患者可以根据医嘱少用药甚至不用药。好好休息，保持室内空气流通，多饮水。如后期并发细菌感染，需就医根据病原菌选用抗菌药物治疗。
而流感治疗上则应该及早使用抗流感病毒药物，如奥司他韦，因为抗流感病毒药物治疗只有在刚发病的1~2天内使用才能取得最佳疗效。
但随着时间变化，流感病毒很容易产生耐药性。
1. 接种流感疫苗
这是最有效的预防手段。接种疫苗后2～4周后即开始起保护作用，6～8个月后保护力度逐渐下降，所以疫苗需每年接种才能获得有效保护。
通常，6个月以上的宝宝就可以开始接种流感疫苗。8岁以下儿童首次接种时，接种2 剂次（2次间隔时间应 ≥ 4周）的保护效果比接种 1 剂次的效果更好。
2. 服用抗流感药物
首先要强调，药物不能代替疫苗，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力的临时预防措施。
服药疗程一般为1～2周。
3. 主要措施
●增强体质和免疫力
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
● 勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
● 保持良好呼吸道卫生习惯
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。流感家属在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人。
● 避免去公共场所
在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
●注意开窗通风，保持室内空气新鲜。
积极做好预防工作，出现了症状及时去医院治疗，流感是可以战胜的。
本期编辑：刘娜
内容来源：州卫计委（通讯员/袁桂湘 满峰） 图片来源于网络
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